Полезен инструмент

Календар на скокове и кризи в развитието (0–18 м.)

Календарът проследява характерни периоди през първите 18 месеца. Използвайте го като ориентир, а не като точен часовник — всяко бебе е различно.

Персонализиран календар

Календар на скокове по седмици

Въведете датата на термина. Изчислението се извършва изцяло във вашия браузър — датата не се изпраща и не се записва никъде.

Бройте седмиците спрямо термина, не спрямо датата на раждане.

Може да е трудно време Сравнително спокойно време! Пикова седмица

Как да го използвате

Календарът е ориентир, а не диагноза

Бройте седмиците спрямо термина, не от датата на раждане. Прозорците са ориентировъчни и варират между децата.

  • Наблюдавайте сигнали като нужда от близост, раздразнимост и трудност със заспиване.
  • Намалете стимулите в по-трудните дни.
  • Пазете предвидима дневна рутина и кратък вечерен ритуал.
  • Ако трудностите продължат седмици, потърсете индивидуална помощ.

Как влияе на съня?

Временно може да има повече нощни събуждания, кратки дневни дрямки, повишена нужда от близост и промени в обичайния режим.

Въпроси и отговори

Често задавани въпроси

Как да използвам календара, ако бебето се е родило по-рано или по-късно?

Бройте седмиците спрямо термина, а не от датата на раждане. Ако бебето е родено две седмици преди термина, започнете да броите две седмици по-късно. Всички пикови седмици са ориентировъчни и може да има разминавания.

Бебето спи много неспокойно по време на пиковите седмици. Какво да правя?

Създайте спокойна атмосфера, намалете стимулите и пазете рутината предвидима. Ако проблемите със съня продължат повече от няколко седмици, причината може да е друга.

Защо номерът на пиковата седмица не винаги съвпада с номера на скока?

Преди самия скок често има по-труден период с тревожност и неспокоен сън. Затова пикът на трудния период може да бъде по-рано от самия скок.

Ако не забележа някои скокове в развитието?

Това е напълно възможно. При различните деца периодите се проявяват с различна сила и календарът е ориентир, а не точен часовник.

Защо пиковите седмици не винаги съвпадат с реалността?

Освен терминът, върху съня влияят двигателното развитие, емоционалното състояние, средата и режимът. При някои деца съвпаденията са по-точни, при други — не.

На какво се обосновава календарът?

Календарът стъпва върху концепцията на The Wonder Weeks. Използвайте времевите прозорци като ориентир, а не като доказан закон на развитието — проявите и времето им варират между децата.

Официален сайт на The Wonder Weeks

Имате нужда от индивидуална подкрепа?

Виж консултациите